Эмэгтэйчүүдийн цэвэршилтийн витамин нь халуу дүүгэх, шөнө хөлрөх, сэтгэл санаа тогтворгүй болох, уур бухимдалтай болох гэх мэт цэвэршилтийн хам шинжийг дарахад туслах ба цэвэршилтийн үеийн эмэгтэйчүүдийн эрдэс бодисын дутагдлыг нөхөж, цэвэршилтийн дараах хүндрэлүүдээс урьдчилан сэргийлнэ. Халуу дүүгэх, шөнө хөлрөх: Хар кохош нь цэвэршилттэй холбоотой халуу дүүгэх болон хөлрөх явдлыг бууруулдаг. Уур бухимдал: Хар кохош нь цэвэршилттэй холбоотой уурлаж бухимдах явдлыг багасгадаг. Нойрны асуудал: Хар кохош нь нойргүйдлийг бууруулдаг.