Уургийн бялуу Ламингтон Шоколадный ProteinRex 0.05кг

🍰 Ерөнхий мэдээлэл

• Брэнд: ProteinRex — Оросын фитнесс десерт үйлдвэрлэгч, чихэр нэмээгүй, уургийн агууламжтай бүтээгдэхүүнүүдээрээ алдартай.
• Жин: ~50 г (0.05 кг) — нэг ширхэг порц.
• Төрөл: Протеиновое пирожное / уурагтай бялуу (Lamington) — кокосын стружка, шоколадлаг/кремтэй гадаргуутай.
• Амт: Шоколадный Ламингтон (Lamington Chocolate).
• Сахаргүй: Чихэр нэмэгдээгүй эсвэл сахар орлуулагчтай хэлбэрээр үйлдвэрлэсэн.

📊 Тэжээллэг өгөгдөл (≈50 г‑д)

(Тодорхой шошгын мэдээлэл брэнд бүрт бага зэргээр ялгаатай байж болох ч ихэнх худалдааны мэдээллүүд иймэрхүү байна.)

• Калори: ~190–213 ккал
• Уураг / белок: ~6 г
• Өөх / fats: ~13–15 г
• Нүүрс ус: ~8–12 г
• Эслэг / fiber: ~6–8.5 г

🧠 Орц ба бүтэц

Гол бүрдлүүд нь:

✔️ Протеин комплекс — өндөгний цагаан, сүүний/сывороточный уураг.

✔️ Кокосын стружка, кокосын тос.

✔️ Газрын тос, сукралоз / изомальт / эритрит зэрэг сахар орлуулагч.

✔️ Гурил (нисэж шарсан), almond (миндальная) мука.

✔️ Шоколадны амтлагч, какао нунтаг (шоколадлаг хувилбар).

Эдгээр орцууд нь кокосын гадаргуу, гипо‑чихэрлэг бүтэцтэй Lamington хэв маягийн десертийг бий болгодог.

🏋️‍♂️ Тодорхой хэрэглээ ба ашиг тус

✔️ Уураг нэмэх: Булчин сэргээх, бүтцийн уургийн хэрэглээг дэмжих зорилгоор сайн.

✔️ Хөнгөн десерт: Шоколадлаг амттай боловч уламжлалт амттангаас илүү тэжээллэг.

✔️ Спортын хооллолт: Өдрийн хоол хооронд зууш, дасгалын дараа сэргээхэд тохиромжтой.

🧁 Хэрхэн идэх вэ?

• ☕ Кофе эсвэл цайтай хослуулж өдрийн амттан болгон
• 🏃‍♂️ Тренировкын дараа сэргээх уураг нэмэх
• 🚶‍♀️ Өдөрт гадуур явахдаа хөнгөн зууш болгон

Товчхон: ProteinRex Lamington уурагтай бялуу 50 г — сахаргүй/чихэр хязгаарлагдсан, кокос‑шоколадлаг амттай спортын уурагтай десерт бөгөөд булчин сэргээх, хоолны дэглэм барихад тохиромжтой.